Połączenie ciała i umysłu zawsze wskazuje najlepszą Drogę.
W swojej pracy pomagam przywrócić to połączenie,
co prowadzi do naturalnego stanu lekkości w każdym obszarze życia.
Edukuję i wspieram Cię na drodze do zmiany.
Masaż ajurwedyjski całego ciała Abhyanga
W trakcie tego masażu całe ciało (w tym głowa i twarz) jest intensywnie masowane dużą ilością oleju aby oczyścić organizm z toksyn. W zależności od typu konstytucyjnego skóry, dobierany jest odpowiedni olej używany w trakcie masażu. Może być to olej sezamowy, kokosowy, czy migdałowy.Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy mają za zadanie poruszyć zastałą energię i spowodować swobodny przepływ prany – czyli energii życia.
Regularnie stosowana Abhyanga:
– odżywia ciało
– poprawia krążenie krwi, dzięki czemu oczyszcza ciało z toksyn
– poprawia wygląd i elastyczność skóry
– redukuje tkankę tłuszczową
– zapewnia dobry sen
– obniża poziom stresu
Abhyanga zaspokaja potrzebę troskliwego i leczącego dotyku. W czasie masażu nie musisz o nic dbać, ja się zaopiekuję wszystkim w tym i Tobą
Czas – 90 min.
Koszt – 250zł
Shiroabhyanga i Mukhabhyanga - masaż głowy i twarzy
Ajurwedyjski masaż skóry głowy, karku i ramion oraz twarzy, wykonywany ciepłym olejem, wzbogaconym o zioła. Działa głęboko relaksująco i oczyszczająco, zarówno na poziomie fizycznym, jak i mentalnym. Masaż głowy zaczyna się od ramion i barków – czyli miejsc, w których gromadzi się najwięcej stresu dnia codziennego. Masaż twarzy może być delikatny lub bardziej liftingujący.
Korzyści płynące z Shiro i Mukhabhyangi:
– uwalnia od stresu
– redukuje napięcia w układzie szkieletowo-mięśniowym
– odżywia i wzmacnia cebulki włosów
– poprawia funkcjonowanie zmysłów i układu nerwowego
– poprawia koncentrację
– regularnie stosowany działa odmładzająco
Czas: 60min
Koszt: 200zł
Shirodhara - masaż "trzeciego oka"
Shirodhara jest zabiegiem, który polega na masowaniu obszaru między brwiami i czoła za pomocą strumienia ciepłego oleju (ok 1L!). Wprowadzi
Cię w stan głębokiego ukojenia. Poprzez stymulację „trzeciego oka” oddziaływuje bezpośrednio na system nerwowy. Dla wzmocnienia efektów połączony jest z masażem całego ciała. Shirodhara jest szczególnie polecana przy takich dolegliwościach jak:
– migreny i chroniczne bóle głowy
– wyczerpanie fizyczne i mentalne
– bezsenność
– problemy z pamięcią i koncentracją
– choroby psychosomatyczne
– problemy z włosami i skórą głowy
Regularne stosowanie zabiegu może przyczynić się do poprawy ogólnej odporności organizmu. Zaleca się wykonywać seriami – zapytaj o pakiet.
Czas: 90min
Koszt: 280zł
Ajurwedyjski zabieg Udvarthana
Udvarthana, nazywana również masażem pudrowym – jest to naturalny zabieg wspomagający odchudzanie. W trakcie masażu używany jest puder-mieszanka unikalnych ajurwedyjskich ziół. Całe ciało posypywane jest nim i energicznie masowane. W zależności od typu skóry wykonuje się go z olejem lub bez.
Jakie korzyści płyną z tego zabiegu:
– masaż ten oczyszcza, zmiękcza i odżywia skórę
– ma działanie wyszczuplające dzięki temu,
że poprawia metabolizm w mięśniach i tkance tłuszczowej
– redukuje cellulit
– redukuje obrzęki i zastoje limfatyczne
Nie jest to masaż z serii relaks i spanie 🙂
Jest bardzo rozgrzewający i energetyzujący
Czas: 60min
Koszt: 250zł
Pakiety
Dostępne są pakiety na 1,5 godzinne sesje – regularność w wykonywaniu zabiegów jest bardzo ważna!
– sesja Access Bars/Access Facelift
3 sesje za 600zł zamiast 750zł
5 sesji za 100zł zamiast 1250zł
10 sesji za 1900zł zamiast 2500zł
– masaż całego ciała Abhyanga/Udvartana
3 sesje za 600zł zamiast 750zł
5 sesji za 1000zł zamiast 1250zł
10 sesji za 2000zł zamiast 2500zł
– zabieg ajurwedyjski Shirodhara
3 sesje za 700zł zamiast 840zł
Istnieje możliwość wyboru zabiegów w pakiecie, od tego uzależniona jest wtedy cena – zapytaj mnie 🙂