Jakie są efekty i korzyści tego masażu

1.Poprawa snu – Osoby cierpiące na bezsenność zauważają znaczną poprawę jakości snu.
2.Zwiększenie koncentracji – Regularne sesje mogą wpłynąć na poprawę zdolności koncentracji oraz jasność umysłu.
3.Redukcja stresu – Shirodhara pomaga w likwidacji napięcia i stresu, co sprzyja poprawie samopoczucia.
4. Wspomaganie zdrowia skóry – Ciepły olej stosowany podczas masażu nawilża skórę głowy i wspiera zdrowie włosów.
5. Harmonia energetyczna – Shirodhara przyczynia się do przywrócenia równowagi w systemie energetycznym ciała, harmonizując dosha (typy energetyczne w ajurwedzie).

Dla kogo jest masaż

Jeśli szukasz sposobu na relaksację oraz wsparcie w walce ze stresem, masaż ajurwedyjski Shirodhara może być idealnym rozwiązaniem. Odkryj moc ajurwedy i zadbaj o swoje ciało oraz umysł już dziś!