Access Bars®
Co to jest Access Bars®?
Czas rozszyfrować kilka nazw. Wiem, że na początku wydają się enigmatyczne, ale to bardzo proste. Access Bars® to delikatny, nieinwazyjny zabieg relaksacyjny. W czasie sesji dotykane są 32 punkty na głowie, które pobudzają pozytywne zmiany w mózgu i powodują rozładowanie napięć spowodowanych przez stres, skrajne emocje i nadmiar myśli. Technika ta działa zarówno na blokady fizyczne zapisane w ciele, jak i mentalne oraz przynosi LEKKOŚĆ we wszystkich obszarach życia.
Access Bars® otrzymał Międzynarodowy Certyfikat Terapii Manualnych Ciała w Stanach Zjednoczonych Bars® jest procesem, który ciężko porównać do jakiejkolwiek innej techniki. Byłoby dużym zubożeniem porównanie do refleksologii, akupresury, czy klasycznego masażu. Jest to o wiele więcej. Przyjmując sesję Bars tworzysz przestrzeń dla pozbycia się niekorzystnych wzorców, kreujących ograniczenia w Twoim życiu. Uznajesz swoją świadomość Access Bars® jest nazwą metody, która jest częścią większego uniwersum jakim jest Access Consciousness® – czyli ruch/organizacja, która, dostarczaja pragmatycznych, łatwych w użyciu, niezwykłych narzędzi do zmiany w życiu wszystkiego, co chciałbyś zmienić i do kreowania dla siebie zupełnie nowych możliwości. Narzędzia te są z jednej strony proste w użyciu, a z drugiej szybkie i skuteczne w działaniu. Od prawie 30 lat służą one dziesiątkom tysięcy osób w ponad 170 krajach, przynosząc im zmianę, świadomość, radość i lekkość w życiu.
Jakie korzyści płyną z procesu Access Bars®?
- Zmniejsza intensywność migren, a w niektórych przypadkach niweluje całkowicie
- Wsparcie w walce z bezsennością/poprawia jakość snu
- Obniża znacząco poziom stresu
- Głęboko relaksuje
- Daje więcej energii
- Wspomaga leczenie depresji i stanów lękowych
- Przywraca klarowność myśli
- Podnosi motywację
- Podnosi poczucie własnej wartości
- Jest polecany osobom z ADHD i ADD
- Usuwa nagromadzone blokady, nieprzychylne nam punkty widzenia
- Przeprogramowuje to, co stwarza ograniczenia w życiu
Dla kogo jest ten proces?
Sesja Access Bars jest rekomendowana dla wszystkich bez wyjątku! Jeżeli żyjesz pod presją czasu, w swoim ciele odczuwasz skutki stresu, zmagasz się migrenami, bezsennością, depresją lub po prostu poszukujesz sposobów dotarcia do nieskończonej ilości możliwości ukrytych w Tobie, to Access Bars® jest dla Ciebie!
Jest to nieinwazyjna metoda – czyli, w odróżnieniu do masażu, nie wnikamy inwazyjnie do tkanek organizmu, a pracuje się na dużo subtelniejszych poziomach.
Dlatego kobiety w ciąży, czy osoby z niepełnosprawnością mogą korzystać z sesji Access Bars®. Również rozrusznik serca nie jest przeciwskazaniem do wykonania takiej sesji.
Zmiany w lekkości? To możliwe. Rozmowa Julii Popiołek z Natalią Laskowiecką.
Jak wyglądają sesje Access Bars®?
Sesja trwa około 90 min. Osoba przyjmująca jest w tym czasie w pozycji leżącej i możesz odczuwać potrzebę snu. I absolutnie nie trzeba tego hamować, ani kontrolować! Nic Cię nie ominie, ponieważ cała praca odbywa się na podświadomym poziomie. To jak wygląda sesja Access Bars® będzie zależało w dużej mierze od stanu w jakim jest obecnie przyjmujący.
Może być to spokojny i relaksujący proces. Może jednak okazać się bardzo dynamiczny i intensywny. Odkryć emocje, przekonania, które na co dzień chowamy lub nie chcemy widzieć. Ale w większości przypadków, nawet tych bardzo intensywnych, przychodzi ukojenie i ulga.
Po sesji Access Bars® warto jest pić więcej wody i obserwować siebie i to co pojawia się dookoła nas.
Ile sesji Access Bars® jest potrzebnych?
Nie ma tu jednej dobrej odpowiedzi 😉
Oczywiście dla regularności dobrze jest powtarzać sesję Access Bars® przynajmniej raz w miesiącu. Ale jeśli po pierwszej sesji poczujesz “wow, to jest to! Tak dużo się przede mną odkryło” i chesz więcej, to możesz przychodzić nawet 2 razy w tygodniu.
Zawsze najlepiej jest w tej kwestii słuchać swojej intuicji.
Pamiętając jednak, że rzeczywistość się nie zatrzymuje dla nas i żeby dbać o swoje dobre samopoczucie, powinniśmy dbać o regularność w przyjmowaniu sesji. Tak jak na siłowni, czy w jodze 😉 nie wystarczy pójść jeden raz.
FAQ – najczęściej zadawane pytania o Access Bars?
Nie, choć sesja polega na delikatnym dotyku punktów na głowie, nie jest to masaż w tradycyjnym sensie. Nie ma rozcierania ani nacisku, a praca odbywa się na poziomie energetycznym i świadomości.
Zazwyczaj około 60 do 90 minut, w zależności od praktyka i potrzeb klienta.
Efekty relaksacyjne mogą utrzymywać się kilka tygodni, a zmiany w wzorcach myślenia i emocjach często są trwałe. Regularne sesje pogłębiają i utrwalają te zmiany.
Dla każdego – dzieci, dorosłych, osób z problemami ze snem, stresem, traumą, ale też dla tych, którzy chcą się zrelaksować i poszerzyć świadomość.
Access Bars może być wsparciem w leczeniu traumy i PTSD, pomagając uwolnić napięcia i otworzyć przestrzeń na proces terapeutyczny. Nie zastępuje terapii, ale ją wspomaga.
Nie, technika jest dostępna dla każdego, niezależnie od doświadczenia. Kursy prowadzone są także dla dzieci i początkujących.
Tak, jest to metoda delikatna i nieinwazyjna, bez przeciwwskazań, choć osoby z poważnymi schorzeniami powinny skonsultować się z lekarzem.
Nie jest to konieczne, choć otwartość i ciekawość pomagają w osiąganiu lepszych efektów. Wiele osób doświadcza pozytywnych zmian już po pierwszej sesji.
