Pytacie czym różni się jednodniowy kurs Access Bars od dwudniowego, już spieszę z odpowiedzią! Kurs został zaprojektowany przez twórcę metody Gary’ego Douglas’a na jeden dzień. Jest to w zupełności wystarczający czas by nauczyć Barsów –…
W minoną sobotę wzięłam udział w w pierwszej Konferencji Focusingowej – focusing, rozwój, psychoterapia. W październiku zeszłego roku rozpoczęłam naukę Focusingu i będę uczyć się prawdopodobnie przez kolejne 2 lub 3 lata. Ale już teraz…
Zanim na dobre tu powrócę, to chciałam opowiedzieć co tak naprawdę mnie zatrzymało. Mam nadzieję, że może zainspiruję/skłoni Cię to do refleksji nad Twoimi potrzebami. Od początku tego roku czułam momentami, że mam mniej sił…
Dlaczego mamy taki problem z odpoczywaniem? Na co dzień w czasie sesji indywidualnych, czy warsztatów, które prowadzę, spotykam ludzi chronicznie przemęczonych. Nie dających sobie prawa do odpoczynku. Z resztą, nie muszę daleko szukać, sama kiedyś…
